Come Indossare la Muta Nuoto e Triathlon, e Come Averne Cura In come Indossare la Muta Nuoto e Triathlon, e…
Allenarsi per acque libere in piscina Allenarsi per acque libere in piscina è completamente diverso rispetto a un allenamento "normale".…
Il boccaglio frontale è ampiamente accettato come il miglior strumento da allenamento per il nuoto agonistico Il boccaglio frontale, noto anche come…
FINIS , leader mondiale nel settore dei prodotti tecnici di nuoto annuncia l’aggiunta alla sua scuderia del Campione del Mondo…
24 Aprile, 2013 "Il riscaldamento per il triathlon può essere problematico. Gli atleti vogliono preparare i propri fisici allo stress…
Uno degli elementi più importanti della strategia è imparare come gestire correttamente il proprio livello di sforzo durante la gara.…
Riportiamo (nella pretestuosa occasione dell'arrivo in Italia degli occhialini polarizzati SURGE della FINIS) un consiglio del bravissimo Trent Grimsey (Capri-Napoli…
A proposito dell'utilizzo del bicarbonato come integratore nell'attività sportiva riportiamo due considerazioni. La supplementazione di bicarbonato di sodio è nata…
E' finalmente arrivata in italia la Maglia Termica per Nuotatori Thermal Swim Shirt della FINIS Essa mantiene il calore corporeo…
Pubblicherò nei prossimi post degli estratti dal libro "Innovative Stretchcord Training for Swimmers" ("Come allenarsi efficacemente nel nuoto utilizzando resistenze…
Boa per il nuoto in acque libere - guida veloce Quando l'ho vista ho esultato: Boa per il nuoto in…
Allenati più efficacemente con lo SWOLF Perché lo SWOLF? In linea di massima ci sono 3 modi per imparare a…
Se avete mai partecipato a una gara in acque libere, o di triathlon, avete provato sulla vostra pelle un tipo…
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