Consigli FINIS ai nuotatori – il rollìo e l’Hydro Hip
Una componente chiave dello Stile Libero e del Dorso è la rotazione dei fianchi (rollìo). I nuotatori che ancora non padroneggiano questo movimento delle anche,… Leggi tutto »Consigli FINIS ai nuotatori – il rollìo e l’Hydro Hip