Articoli Suggeriti:
- Riscaldamento nel Nuoto, come sfruttarlo al meglio
- Nuoto: date più importanti 2022 (aggiornato)
- Nuoto: 2 allenamenti facili di fine anno.
- Remate, un esercizio da fare con lo snorkel
- Perché il Nuoto Frenato migliora le prestazioni
- Allenamento Stile Libero: lavoro aerobico di velocità - Master intermedio
- Allenamento nuoto Misti: progressione aerobica (di J. Sica)
- Allenamento nuoto per dimagrire, terza scheda